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提問: 睡覺睡到自然醒 問題補充: 從小到大，我都要睡 12 - 14 個小時才能自然醒0 - 6歲時是這樣6 - 18歲因為要上學，所以每天只睡8小時左右18 - 25歲又回到了每天睡12小時的狀態這是為什么呢? 因為我懶? 問題是我不睡覺時也不知道干什么? 請心理學家解答我的問題，謝謝！ 医师解答: 這是你大腦疲勞所致，白天你的活動量多，如果在沒有外界的干擾的情況下，那就會睡到自己大腦休息足夠時間自己醒為止，并無異常。
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    sslalal 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()